La danse-thérapie est une technique de soin originale pour aider les personnes à se sentir mieux à travers l’activité artistique : ici la danse, l’expression corporelle. Elle aide les personnes à soulager les douleurs physiques et/ou émotionnelles par l'expression corporelle et des techniques de danse. 

 

 

Ainsi, la danse-thérapie permet de  :

• Renforcer l’estime, la confiance et l’affirmation de soi

• Diminuer l'angoisse, l'anxiété, le stress

• Canaliser l'hyperactivité motrice

• Diminuer l'inhibition

• Prendre de conscience de son corps

• Apporter un bien-être physique

• Améliorer l'équilibre de la personne afin de mieux appréhender l'environnement.

• Travailler la relation à l'autre, diminuer l'isolement

• Faire vivre sa créativité, son imaginaire

• ......

 

 

 

Séance : En séance individuelle ou collective.

• Séance individuelle : 46 €

• Séance collective : tarifs selon les groupes

Durée : 30 minutes à 1h, la durée est adaptable selon les difficultés, les pathologies et la fatigabilité de chacun.Techniques utilisées : l'expression corporelle, la danse, le mouvement, le théâtre, le mime,des rythmiques corporelles, la relaxation, la musique, ... La performance n’est pas recherchée, mais bien l’épanouissement.

 

 

Renseignements: http://www.dansetherapie-angers.fr

vignierpauline@gmail.com